LA FRANCE A SOMMEIL
Un Français sur cinq souffrirait de baisses importantes de vigilance et plus de 7 Français sur 10 piquent du nez à un moment ou un autre de la journée. Plus de 36 % des jeunes de 18 à 25 ans se déclarent somnolents (sondage SOFRES 2004).
C'est le matin et non pas le soir que notre horloge interne a besoin de la lumière naturelle, vivante elle contrairement à la lumière électrique, pour rythmer et assurer les fonctions biologiques de notre corps, selon nos rythmes circadien et saisonniers. L'heure dite "d'été" et l'heure dite "d'hiver" sont une invention technocratique qui ne repose sur rien de sérieux : il n'existe en réalité que l'heure astronomique, celle indiquée par le soleil à midi. Pour la France, l'heure solaire moyenne est celle du méridien de Greenwich, de l'Europe de l'Ouest, sur lequel notre pays est placé. En l’occurrence, des chronobiologistes allemands, hollandais, suisses montrent que l'avancement de l'heure accentue le stress et génère des perturbations sur notre comportement, sur nos performances quotidiennes (Étude EUCLOCK sur la base d'une seule heure d'été). Nos enfants, plus proches de la nature, sont encore plus sensibles à ces rythmes : à l'école leur humeur, leur apprentissage et leurs résultats scolaires en dépendent effectivement.
Respecter leur sommeil paradoxal du matin est une véritable mesure de salut scolaire ! Le Dr Martha Merrow suggère de commencer l'école à 10 heures (Étude EUCLOCK) ! De plus, le rapport Kotchen/Grant conclut, factures à l'appui, à une surconsommation d'électricité de 2 à 4% sur la base d'une seule heure d'été (New York Times du 19/11/2008). En France, depuis 1945, nous vivons, en hiver, avec une heure d'avance : l'heure d'hiver équivaut déjà à une heure d'été. Depuis le printemps 1976, l'heure d'été ajoute ainsi 1 heure supplémentaire, ce qui nous met, de fin mars à fin octobre, à l'heure du Caire ou de Saint Petersbourg, soit à l'heure du fuseau d'Europe orientale.
Quelle est donc, a fortiori, notre surconsommation avec nos deux heures d'avance ? Le matin, vers 6h, heure d'été, il est 4h solaires. En avril, en septembre et en octobre le soleil n'est pas levé, il fait nuit et froid, d'où la nécessité d'allumer le chauffage (trop souvent électrique). Par contre, les après-midi d'été, on climatise à tout va; à 14h il fait trop chaud, il est en réalité midi, le soleil est au zénith. Or les réelles économies d'énergie proviennent de l'énergie que l'on ne consomme pas. Nous vous remercions, Mesdames les candidates, Messieurs les candidats à l'élection présidentielle 2012, de vous engager, dans votre programme, à remettre les pendules de France à l'heure juste de notre fuseau horaire !
LA MÉRIDIENNE
Merci de signer et de faire signer la pétition "Heure scolaire, heure solaire !" jusqu'au 31 octobre 2011, en partenariat avec Cyber@cteurs sur Internet : www.cyberacteurs.org. Une pétition papier est disponible au siège de La Méridienne.
Association pour le rétablissement de l'heure méridienne B.P. 831 26008 VALENCE Tél. : 06 31 37 04 97 lameridienne_@hotmail.fr